“Sono convinto che una corretta alimentazione possa portare dei vantaggi inimmaginabili in tutti gli ambiti della nostra vita.“
Perché non provare?
– Dottor Enrico Poddighe | Biologo Nutrizionista –
PIANI ALIMENTARI PERSONALIZZATI
L’incontro in studio è di solito diviso nel seguente modo:
- per prima cosa capiremo insieme il punto di partenza e dove vogliamo arrivare, fissando un obiettivo
- successivamente verrà effettuato un test non invasivo bio-impedenziometrico atto a leggere la composizione corporea
- di comune accordo ed in maniera assolutamente facoltativa si può decidere di attuare ulteriori misure (come misure delle circonferenze, foto, plicometria)
Il piano alimentare personalizzato, compreso anche di integratori se lo riterremo necessario, verrà consegnato attraverso modalità che concorderemo insieme, uno o due giorni dopo la visita.
ALIMENTAZIONE SANA E BENESSERE QUOTIDIANO
Tutti vogliamo stare meglio di ora, e tutti possiamo attuarlo facilmente scegliendo alimenti scelti su misura per noi, senza rinunce o stress
INTOLLERANZE ALIMENTARI
Il fenomeno delle intolleranze da molti anni è entrato prepotentemente nelle nostre vite, dando molte volte problemi fastidiosi ed a volte socialmente limitanti
ALIMENTAZIONE VEG
L’alimentazione vegetariana e vegana ormai fanno parte della nostra cultura, molti personaggi pubblici così come sportivi professionisti scelgono tutti i giorni questa filosofia sia per etica che per salute; tuttavia, se è vero che può dare grandi benefici, può portare a molte carenze se scompensata o non strutturata
ALIMENTAZIONE DONNE IN GRAVIDANZA E NEOMAMME
Le donne in gravidanza rappresentano un ecosistema a parte che necessita di indicazioni specifiche e cucite su misura, per una delle esperienza migliori che si possono immaginare
ALIMENTAZIONE DELLO SPORTIVO
Alimentazione e Sport sono ormai legati, sia per sportivi amatoriali che per professionisti: un ottimo piano alimentare garantisce performance nettamente migliori, miglior recupero muscolare e prevenzione dagli infortuni
DIMAGRIMENTO
Il peso in eccesso è fattore da tenere sotto controllo, associato alla possibile insorgenza di molte patologie e disturbi vari, facilmente evitabile con una scelta alimentare oculata
CONSULENZE PROFESSIONALI
La mia intenzione è portare avanti collaborazioni produttive con società ed associazioni sportive, farmacie, centri estetici e studi professionali, per garantire al paziente il trattamento migliore possibile attraverso consulenze mirate o corsi didattici nell’ambito della nutrizione scientifica
Consulenza professionale per
PALESTRE
MEDICINA SPORTIVA
CENTRI ESTETICI
Consulenza professionale per
MENÙ
LOCALI PUBBLICI
MENSE
DIDATTICA:
Corsi professionali per aziende
Relatore per incontri di approfondimento
MI PRESENTO
Perchè fai questo mestiere?
Penso che sia incredibilmente difficile al giorno d’oggi districarsi fra la montagna di informazioni che abbiamo a disposizione, l’enorme scelta di diverse possibilità ed i falsi miti che si insinuano nelle nostre credenze. Io sono qui per fare chiarezza e accompagnare chi vuole migliorare la propria vita, rendendola per quanto possibile migliore e maggiormente appagante, puntando all’obiettivo, grande o piccolo, che tutti abbiamo.
Quali sono i tuoi valori?
Voglio, in maniera professionale ed attenta, capire qual è il meglio per la persona che ho davanti, personalizzando, adattando e bilanciando quello che andrebbe fatto con quello che si può sostenere.
Non voglio dare diete, ma stimolare e insegnare stili di vita che aiutino a vivere meglio, più a lungo e con maggiore soddisfazione e benessere personale.
Come pensi di aiutare chi si rivolge a te?
L’approccio migliore a mio parere è leggere e capire la persona a 360 gradi, azione indispensabile per strutturare un piano cucito su misura; solo così, secondo me, è possibile raggiungere i risultati attesi con meno fatica ed in meno tempo.
